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口语的话一定要多练习，也应当大量参加英语的各类活动，如戏剧大赛，演讲大赛、电影沙龙等等，最大限度地接触英文环境，激发英语思维意识和文化交际意识，以英式思维渗透英语学习，才能更快地提高口语实力。 　　

最重要和最直接的方法就是参加一些专业的培训机构的练习，如做题技巧选择新东方，口语单方面提高可以选择CEC英语类似的外教机构，以及写作可以选择一些写作培训机构。另外英语ing也是比较不错的选择哦。

口语的话，你可以提早准备预测，在培训机构学习的好处就是他们会提供给你雅思口语预测，北京新东方的雅思预测还是蛮准的，你可以去参考下他们的预测，提早进行准备，这样你就在考前把所有的雅思口语话题都准备过，不得高分都不行啊，我就是靠准备，拿了个口语7分的。