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背书可以让你有的说...对语法也有帮助，就看你时间够不够了...

你可以根据托福考试出题的特点，多背一些材料啊，这样才能有针对性的复习啊。可以没事儿的时候就找托福题自言自语，多练练肯定有用啊。加油叭

口语这个东西不像词汇和语法，不是单纯靠记忆储备就能有所突破的。口语不仅要有语言知识的储备，同时还要有所谓的语感，也就是对语言的熟悉度。通过不断地说，不断地练习，将记忆中沉睡的被动词汇，被动句型，有意识的转换为主动词汇，主动句型，即在平日里说的时候能够自如运用的知识。那要说些什么内容呢？拿TPO的口语题和机经来练习。

1.Practice(练习）.发音有问题是难免的，因此很多人会害
怕说错而不开口。没关系，多练习就好了，不要害羞。本来
，郁闷应该是一个过程，应该是你前进过程中一个必须经历
的过程。但是很多情况下，由于你不动手去解决，因此，他
就变成了一个结果。口语，跟口才是有相同性的。您想要一
个好的口才，那么就要通过不断的练习来实现。但是，人一
旦过了15岁，就特别害怕失败。人一旦过了25岁，就大多不
接受新知识。这都是阻碍你提升自己口语的拦路虎。渴望去
丢脸！只有今天多丢脸，才有出分后的那张笑脸。

　　2.Slowdown（慢下来）.很多初学者总是希望走一步到位
的路线，但是实际上，什么都是有一个循序渐进的过程。就
像很多人在练绕口令的时候，也是从慢速逐渐加速的，而不
是一次马上就能有很快速度的，因此，刚刚开始的时候，控
制自己的语速，尽量说的标准一些！

　　3.Listen to yourself（听自己）.如果你不能听出你自
己的发音问题，就很难去改正它。其实现在很多口语材料都
配备了相应的音频，你绝对应该把自己的声音录下来，然后
跟相应的声音进行比较，只有这样一点一滴的去校对，录音
，修改，再录音，这样一个过程走过几遍，你才会发现自己
的声音才会接近真正地道英语者的发音。

　　4.Copy the experts（模仿专家）.英语为母语的人士是
最好的老师。所以，注意听英语广播或英语电影、电视节目
，听他们的发音，还要注意看他们的口形。不要看字幕，模
仿你听到的声音，即使你不确定他们在说什么。

　　5.Find a partner(找伙伴）.从别人那里得到反馈是很
重要的。有一个partner的话，你就会发现，哪怕你今天不想
学，那么你的partner也会督促你，因为，你如果今天放弃了
，那么对方也就失去了锻炼自己口语的机会。而且，当你有
一个伙伴的时候，你的伙伴会非常迅速的发现你自己的问题
，同时也就能及时纠正！

　　6.Be poetic(充满诗意）.大声地念诗、演讲，专注在字
的重音和音调。因为，诗歌通常都是琅琅上口，有节奏感的
，多多练习有助于提高英语水平。发音准了，语调对了，语
感慢慢出来了，这对记忆单词和交流都有好处。

如果你想得到切实有效的提高的话，建议你还是报个班吧，
新东方的基础班啊强化班啊都挺好。毕竟有老师带着练，按
照他们的经验和方式方法来能够事半功倍嘛。